Les experts Neoclass

Yann Le Meur

Expert en sciences du sport, Yann a un doctorat en physiologie de l'exercice, et accompagne des athlètes de haut niveau dans leur préparation physique. Dans les Neoclass, il vous éclaire sur les bienfaits du sport selon votre objectif, et vous parle idées reçues, et grands principes de nutrition, avec expertise et pédagogie. Essentiel pour apprendre à mieux s’entraîner, et reconnecter sport et plaisir ! Retrouvez-le aussi sur son site et sur Instagram.

Nodjialem Myaro

Championne du monde de handball en 2003 avec l’équipe de France, Nodjialem est aussi psychologue de la santé spécialisée dans le sport. Alors qui de mieux pour parler sport et motivation ?! Dans ces Neoclass, elle vous donne les clés pour trouver la motivation, et garder l’envie de bout en bout. Avec tous ses conseils, plus d’excuse pour vous défiler 😉

Major Mouvement

Kinésithérapeute avec une vraie expertise dans le sport, et professeur en thérapies manuelles, Grégoire, plus connu sous le nom Major Mouvement partage sa passion pour son métier sur Youtube et Instagram. Dans les Neoclass, il va vous parler étirements, exercices de mobilité, et erreurs à ne pas faire pour éviter les blessures (parce que non, on n’est pas là pour souffrir !), avec expertise et toujours beaucoup d’humour.
Retrouvez-le aussi sur YouTube et Instagram.

Julie

Passionnée de sport et de yoga depuis toujours, Julie est diplômée d’un DEUST Métier de la forme et est la coach sportive de Télématin. Elle a fait de sa philosophie de vie une méthode alliant remise en forme, gestion du stress, alimentation et bien-être accessible. Dans ces Neoclass, Julie va vous apporter des conseils de remise en forme et de bien-être, avec bienveillance et pédagogie, pour vous aider à retrouver la voie de la forme physique et de la santé ! Prêt à vous sentir bien ?
Retrouvez-la aussi sur Instagram et sur son site.

Charles Brumauld

D’abord journaliste, Charles s’est ensuite formé pour devenir diététicien-nutritionniste, et allier ses 3 passions : le sport, la nutrition et la santé. Dans les Neoclass, il va vous accompagner avec toute sa bienveillance et son humour vers le bien manger, sans culpabilité et toujours avec plaisir !
Retrouvez-le aussi sur son nouveau podcast, sur son blog et sur Instagram.

Cindy

Coach chez Neoness depuis 4 ans, Cindy est passionnée de sport depuis toujours, et plus particulièrement de danse. La danse, c’est sa vie et elle s’en donne à cœur joie dans nos clubs, où elle transmet son énergie, et son sourire à toute épreuve ! Dans ces Neoclass, elle donne le change à Yann et Julie pour qu’ils vous dévoilent ensemble tous les bienfaits du sport sur vos corps, mais aussi pour vous conseiller les meilleures activités et Group Trainings à réaliser, pour vous aider à atteindre votre objectif, et toujours avec plaisir ! 😊
Retrouvez-la aussi sur Instagram.

Bouba

Coach chez Neoness, Bouba a un mental d’acier, forgé par sa passion pour la boxe. Il est aussi spécialisé dans la préparation et la transformation physique. Et ça tombe bien ! Dans ces Neoclass, il vous livre avec toute sa pédagogie, des programmes de 12 semaines en musculation et en course à pieds, pour vous guider vers votre objectif, quel que soit votre niveau, du débutant au confirmé. Avec ses conseils, plus d’excuse pour ne pas vous lancer (ou vous perfectionner) !
Retrouvez-le aussi en Group Trainings dans notre club Neoness Jaurès et sur Neoness-live, et sur Instagram.

Nadia

Coach chez Neoness, Nadia est une pile électrique avec un humour redoutable et une joie de vivre hyper contagieuse 😃. Neo Cross Training, Zumba, Neo Pilates, Neo Yoga sans oublier Body Combat et Body Pump, Nadia sait tout faire et avec talent ! Dans ces Neoclass, elle partage cette énergie avec nos experts Yann et Julie, pour qu’ils vous dévoilent ensemble, dans la bonne humeur, tous les bienfaits du sport sur vos corps. Nadia vous conseillera aussi les Group Trainings les plus adaptés selon votre objectif. Plus qu’une chose à faire : testez-les ! 😉
Retrouvez-la aussi en Group Trainings dans nos clubs Neoness Jaurès, Nation, République et Batignolles-Place de Clichy, et sur Instagram.

Alexandre

Avenant, disponible et persévérant, Alexandre est coach chez Neoness, spécialisé en préparation physique. Dans ces Neoclass, il met toute sa pédagogie et son expertise à votre service pour vous montrer une méthode de repos actif basée sur la restauration musculaire. Restau quoi ? Alexandre va tout vous expliquer, suivez le guide ! 😉
Retrouvez-le aussi en Group Trainings dans nos clubs Neoness Jaurès, Bastille, Bourse-Opéra et Denfert-Alésia et sur Instagram.

Guilherme

Guilherme est coach chez Neoness, et quand on lui demande quels sont ses cours préférés, c’est un peu comme si on lui demandait de choisir entre sa mère et son père. « Tous ! Sans exception. Trop difficile de faire un choix ». Body Balance, Body Combat, Body Attack, Body Jam, Zumba…plusieurs salles, plusieurs ambiances. Dans ces Neoclass, Guilherme vous fait part de toute sa pédagogie pour vous proposer des programmes de 12 semaines qui vous conduiront tout droit vers votre objectif. Alors plus d’excuse, suivez le guide !
Retrouvez-le aussi en Group Trainings dans nos clubs Neoness Jaurès, République, Batignolles-Place de Clichy, La Défense, Nation, La Motte-Picquet et Place d’Italie Buttes-aux-cailles, et sur Instagram

Sheraz

Coach chez Neoness, Sheraz est toujours à l’écoute, et ce qui la fait vibrer au quotidien, c'est d'avoir un impact positif dans la vie de chaque personne qu'elle coache. Et ça tombe bien ! C’est exactement ce qu’elle va faire dans ces Neoclass, où elle vous présente des séances de récupération active, avec de l’auto-massage et des exercices de respiration, pour vous aider à mieux récupérer de vos séances de sport. Bien-être garanti !
Retrouvez-la aussi en Group Trainings dans nos clubs Neoness Jaurès, Beaugrenelle, Place d’Italie Buttes-aux-cailles et Denfert-Alésia et sur Instagram.

Judicaël

Passionné par le sport depuis tout petit, Judicaël est aujourd’hui coach référent chez Neoness, et transmet sa bonne humeur et ses conseils dans tous ses cours, du Neo Yoga, Neo Pilates, Body combat, Neo HIIT en passant par le Neo Cross Training. Dans ces Neoclass, il vous propose des programmes de 12 semaines pour vous accompagner dans votre objectif de perte de poids, avec pédagogie et bienveillance. Ça vous dit ? Alors suivez le guide ! Retrouvez-le aussi en Group Trainings dans nos clubs Neoness Jaurès, Fontenay-sous-Bois et Montparnasse, et sur Instagram.

France Pierron

France est journaliste à la télévision, spécialisée dans le sport. Dans ces Neoclass, elle fait parler nos experts pour qu’ils nous dévoilent tous leurs secrets de motivation, et qu’ils nous aident à déjouer les erreurs qui pourraient nous conduire à la blessure. Au final, elle pose les questions qu’on se pose tous, pour des réponses utiles et concrètes à appliquer dès votre prochaine séance de sport !
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