On est bien d’accord, pas facile de s’y retrouver quand on veut s’entraîner. On ne sait jamais par où commencer.
Quelles machines ? Quel matériel ? Quel cours ? La fréquence ? La durée ? Le régime alimentaire ? S’échauffer ? S’étirer ? Rester motivé ? Et les blessures ? Voilà. Rien qu’avec ce marathon de questions, vous êtes essoufflé.
Alors respirez. On a la clé.
Les Neoclass sont là pour vous donner l’envie de vous entraîner grâce à des vidéos hyper accessibles et pédagogiques, réalisées avec des experts (science du sport, coachs, kiné, psychologue, diététicien-nutritionniste). Et ce, quels que soient votre niveau et votre objectif : qu’il s’agisse de grimper la butte Montmartre ou le Mont-Blanc. En plus c’est garanti sans pression : l’essence des Neoclass est d’apprendre à mieux s’entraîner pour reconnecter sport et plaisir.
Car comme on le dit ici : Good Sport, Great Life !